Yirmili Yaşlarda Sıkı Kalçalar

Siz değerli okurlarımıza yirmili yaşlarda sıkı kalçalar için birkaç tüyo vereceğiz. Egzersiz sonrası duş almak sizin için ne kadar önemli? Dermatologlar, yirmili yaşlarda sıkı kalçalar için hastalarının spordan sonra duş almayı ihmal ettikleri için bu bölgelerde akne oluşumuna sebebiyet verdiklerini söylüyorlar. 

Yirmili Yaşlarda Sıkı Kalçalar İçin Öneriler

"Genellikle duş almadan işlerine koyuluyorlar ya da bir kahve içerek vücutlarındaki bakterilerle daha fazla vakit geçiriyorlar," diyor dermatolog Debra Jaliman. Jaliman egzersiz sonrası beklemeden peeling yapmanın yanı sıra sivilcelerle savaşan salisilik asit içeren vücut şampuanı kullanmayı öneriyor. Yirmili yaşlarda sıkı kalçalar için bu uygulamaları göz önünde bulundurmanızı öneririz.